ห้องดับจิต

กักตัว เครียด ออกกำลัง

DATE : 11.04.2020 | VIEWS : 476

SPEAKER

มิน นัจนันท์ พี่จาโค

ยังอยู่กับ "พี่จาโค" โดย Episode นี้มาว่าด้วยเทคนิคการออกกำลังกายคลายเครียด กักตัวแบบนี้ อยากสุขภาพกายและจิตดีต้องทำยังไง?!


ติดตามฟัง PODCAST 'ห้องดับจิต' ได้ที่








App Downlaod IOS App Downlaod Android
เว็บไซต์นี้มีการเก็บข้อมูลการใช้งานของคุณเพื่อนำมาใช้วางแผนและบริหารเว็บไซต์ อ่านเพิ่มเติม